Herzlich willkommen auf meiner Homepage!

Sind Sie auf der Suche nach einem wirkungsvollen Entspannungsverfahren, das Ihnen hilft, innere Blockaden zu überwinden, sich neu zu orientieren, scheinbar ausweglose und festgefahrene Situationen neu zu definieren und Zuversicht zu gewinnen - dies alles ganz stress- und angstfrei? Oder suchen Sie Wege und Mittel, die Ihnen helfen, ihr Selbstvertrauen wieder zu gewinnen, sich zu akzeptieren, genauso wie man ist und sich nicht stetig hinterfragen zu müssen, was muss oder sollte alles geändert werden damit man von anderen akzeptiert, respektiert und anerkannt wird?

Vielleicht sind Sie aber auch auf der Suche nach einem geeigneten, machbaren und sogar erfolgreichen Weg, um bevorstehenden Prüfungen ruhig, gelassen und konzentriert begegnen zu können!

Wenn dies so ist, dann rufen Sie mich an und machen Sie den ersten Schritt in ein komplett neues Lebensgefühl sowohl auf der physischen, der gedanklichen und emotionalen Ebene. Ich freue mich sehr auf die Erstkontaktaufnahme! Wann immer möglich findet das Erstgespräch online per Teams oder Skype statt.

 

„Es gibt vielleicht kein allgemeineres Heilmittel als Ruhe“
(Dr. Jacobson, 1938)

 

Neu: Sie können unsere Kurse nun auch online auf der Webseite buchen, HIER geht es zur Kursübersicht.

TESTIMONIALS

Primarschülerin

Unsere Tochter durfte bei Frau D. Carlotti Entspannungsübungen erlernen. Diese wendet sie meistens am Abend, nach anspruchsvollen Tagen, an. Das Autogene Training hilft ihr dann zur inneren Ruhe zurück, wodurch sie entsprechend gut abschalten und einschlafen kann.

MM, 2019 (med. AT)

Lebenskrise

Ich befand mich in einer Lebenskrise, spürte meinen Körper zum Teil nicht mehr und hatte so viele Gedanken, die mich immer mehr hinab zogen. Durch die sehr professionell und strukturiert geführte Gesprächsführung und das Visualisieren von meinen Themen – gelang es mir, die Wichtigkeit dieser zu ordnen. Viele Instrumente haben mir zudem geholfen wieder das Positive und das Schöne in meinem Leben zu entdecken und wahrzunehmen. Ich habe mein Leben wieder in meine Hände genommen. Das tut richtig gut. Vielen Dank.

LD, 2017 (Beratung Stress- und Selbstmanagement, med. PME)

Fehlende Handlungsfähigkeit

Ein Stein hat den nächsten ins Rollen gebracht. Das med. AT hat mich entspannter, stark und selbstbewusst gemacht. Meine eigene Wertschätzung und Selbstliebe hat sich verändert und in der Folge habe ich auch  mehr Wertschätzung, Aufmerksamkeit und Liebe bekommen. Ich habe mich verändert - und siehe da: mein Leben hat sich verändert.

CS, 2017 (Beratung für Stress- und Selbstmanagement, med. AT)

Stressabbau

Hätte mir zu Beginn jemand gesagt, was sich alles verändern wird, hätte ich beim entferntesten nicht daran geglaubt. Mir geht es beruflich einiges besser. Privat geht es mir viel besser!
Vielen Dank für das tolle Erlebnis und die lehrreichen Kurse!

MM, Lehrperson der Mittelstufe, 2016 (med. PME)

Stressabbau

den Geist bewusst entlasten, Ruhe finden, körpereigene Energien aktivieren

L, Handarbeitslehrerin, 2016 (med. AI®)

Darmbeschwerden

Ich konnte dank regelmässig geübtem Autogenem Training (2 mal täglich) eine geplante Darm OP und die Dauereinnahme von Immunsuppressiva vermeiden. Und diese positive Wirkung hält seit bald 4 Jahren an!

IB, 52jährig, Winterthur